INICIO DE JUEGO(2 zonas)

  • Organización

    - Espacio 1/2, dividido en 2 zonas. - 1.3.4.3 contra 1.4.2.3.1
  • Proceso

    Objetivo: - Progresar hacia campo contrario. Objetivo ofensivo: - Buscar el hombre libre para saltar lineas y dar lineas de pase. Objetivo defensivo: - Presión al poseedor del balón, cerrar lineas de pase y disuadir en posiciones intermedias. Regla de provocación: - Puede presionar 1 o 2 jugadores en zona de incio. Observaciones: - Si presionan con 1 jugador con salida de dos tenemos suficientes, pero si presionan con 2 jugadores tendremos que realizar salida de tres. - Una vez superado en 2 v 1 o 3 v 2, solo podra pasar a la siguiente zona el jugador con posesión de balón mediante la conducción. - Si existe robo, el equipo contrario deberá ir a finalizar en portería grande.
  • Consejo

    Consignas: - Para resolver la situación de superioridad trabajar la conducción para fijar y liberar. - Estar bien orientados ver poseedor y campo contrario. - Encontrar el hombre libre una vez superada la zona de inicio.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Jose, Jaume, Eric Arias, Javi, Gerard, Erik Alonso, Vic y Manu. Sin petos: Alfonso, Nacho, Alex, Albert, Donovan, Pol y Mamadou.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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Circuito de Calentamiento

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