Inicio de Juego en Juego Libre

  • Organización

    • 1 portería

  • Proceso

    Se juega libremente, sin oponentes, para interiorizar patrones de movimiento. El juego siempre comienza desde el portero o un defensa central.

    • Los defensas centrales se abren a la anchura del área penal.
    • El mediocampista defensivo se ofrece centralmente.
    • Los laterales suben alto.
    • Los delanteros se juntan para crear espacio en las bandas.
    • Para un saque largo del portero, este señala (levanta un brazo) y luego todos los jugadores en el centro se juntan. Esto aumenta la chance de ganar el balón.
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Inicialmente, 2, luego 3 jugadores oponentes pasivos actúan como delanteros y varían su anchura y altura. Soluciones en el juego de construcción:
      • Si los delanteros están amplios y altos: el mediocampista defensivo se ofrece en el hueco y los defensas centrales se colocan profundos al lado de las líneas del área penal.
      • Mucho espacio en la banda: balón picado al lateral.
      • El mediocampista defensivo tiene un oponente detrás: el mediocampista cercano al balón se aleja, el mediocampista lejano al balón se acerca corto.

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

15 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Táctica

Abriendo el campo, Abriendo el campo desde el portero, Abriendo el campo desde los cuatro hombres atrás, Comportamiento del equipo, Formación de cuatro defensores, Sistemas de juego, Comportamiento del jugador, Desarrollo de la inteligencia de juego

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

11 jugadores

Portero

1 portero

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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