Se juega libremente, sin oponentes, para interiorizar patrones de movimiento. El juego siempre comienza desde el portero o un defensa central.
Los defensas centrales se abren a la anchura del área penal.
El mediocampista defensivo se ofrece centralmente.
Los laterales suben alto.
Los delanteros se juntan para crear espacio en las bandas.
Para un saque largo del portero, este señala (levanta un brazo) y luego todos los jugadores en el centro se juntan. Esto aumenta la chance de ganar el balón.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
Inicialmente, 2, luego 3 jugadores oponentes pasivos actúan como delanteros y varían su anchura y altura. Soluciones en el juego de construcción:
Si los delanteros están amplios y altos: el mediocampista defensivo se ofrece en el hueco y los defensas centrales se colocan profundos al lado de las líneas del área penal.
Mucho espacio en la banda: balón picado al lateral.
El mediocampista defensivo tiene un oponente detrás: el mediocampista cercano al balón se aleja, el mediocampista lejano al balón se acerca corto.
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
15 min
Edad
U14 - Hombres / Mujeres
Táctica
Abriendo el campo, Abriendo el campo desde el portero, Abriendo el campo desde los cuatro hombres atrás, Comportamiento del equipo, Formación de cuatro defensores, Sistemas de juego, Comportamiento del jugador, Desarrollo de la inteligencia de juego