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Organización

- Espacio doble area. - 5 v 5 - Cambio de rol a los 2 min. - El resto de jugadores velocidad(sprint de 10 a 15 mts), que compitan entre ellos, recuperación volver andando.
Proceso

Objetivo: - Defender con las lineas juntas arriba. Reglas de provocación: - Si robamos el balón en la zona inicial de ellos y marcamos el gol vale doble. Observaciones: - Presionar en bloque alto. - Cerrar las lineas de pase. - Acosar al poseedor. - Ayudas defensivas.
Consejo

Consignas: - El cercano acosa el resto tapan lineas de pase. - Orientados hacia el balón.
Tamaño del campo de juego

Petos verdes: Alfonso, Jose, Jaume, Erik Alonso y Feijen. Sin petos: Donovan, Manu, Berlanga, Mamadou y Pol. Petos Blancos: Roger, Javi, Eric Arias, Nacho y Gerard.