JUEGO DE FUTBOL(Cambio de ritmo 1)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo - 7 x 7 + 1 - 2 porterias grandes
  • Proceso

    Objetivo: - Cambio de ritmo Regla de provocación: - Una vez la pelota superada la mitad del terreno de juego, no puede volver a campo propio. Observaciones: - Iniciamos en campo propio, en el cual el balón debe pasar por ambas bandas, antes de superar la mitad del terreno de juego, libre de toques. - Cuando hemos superado campo contrario, tenemos solo 6" para finalizar con 2 toques tacticos. - Finalidad acabar en gol.
  • Consejo

    Consignas: - Verticalidad. - Cambio de velocidad en campo contrario.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos amarillos: Vera, Marc, Eric, Feijen, Pau, Adri y Guille. Sin petos; Cabanas, Marti, Gabriel , Aregall, Sergi, Santi y Berlanga. Petos blancos(comodín): Pardilla

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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