- Espacio 40 x 35
- 6 v 3
- 3 equipos de 6 jugadores.
- 2 series 10 min. con una pausa de 3 min.
Proceso
Objetivo Principal:
- Trabajar la parte condicional(resistencia).
Objetivo ofensivo:
- Ocupación racional, amplitud y jugar con libres.
Objetivo defensivo:
- Cerrar lineas de pase, acumular jugadores en zonas de balón , acosar al poseedor sin ser superado y presionar tras perdida.
Regla de provocación:
- Espacio amplio, tiempo largo con poca recuperación.
Observaciones:
- Dividimos el espacio en 3 zonas, la del medio mas estrecha.
- Jugarán en una zona 6 v 3 y esperan en zona del medio 3 jugadores defensores. En la otra zona estan los 6 jugadores del otro equipo.
- Para poder pasar el balón de una zona a otra debe producirse raso y despues de haber realizado 8 pases seguidos.
Consejo
Consignas:
- No parar de correr cuando no tengo balón.
- Correr juntos.
Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Alfonso, Eric Arias, Feijen, Gerard, Mamadou y Alex.
Sin petos:
Jaume, Javi, Pol, Albert(Ruben), Manu y Roger.
Petos blancos:
Jose, Nacho, Donovan, kai, Allen y Erik Alonso.