Juego de 3 zonas (carácter de partido)

  • Organización

    • 4 banderas para marcar la zona central
    • 2 porterías
    • Múltiples balones

  • Proceso

    Dos equipos compiten entre sí en 3 zonas (carácter de partido). En la 1.ª zona (zona defensiva) y la 3.ª zona (zona ofensiva), ambos equipos tienen juego libre.

    En la 2.ª zona (zona de centro del campo), ambos equipos están limitados a 2 o 3 toques de balón. Una vez que el balón entra en la zona de centro del campo, no puede ser jugado intencionalmente de vuelta a la zona defensiva ni ser driblado hacia atrás. De lo contrario, cambia la posesión.

    Los goles solo cuentan cuando todos los jugadores están más allá de la línea de medio campo.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Táctica

Comportamiento del equipo, Empujes, Comportamiento del jugador, Desarrollo de la inteligencia de juego, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Juego transicional (cambio de juego)

Resistencia

Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Portero

2 porteros - 3+ porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Lugar de entreno

Campo

Autor: Zeichner2 Tactics

Más ejercicios

ejercicio fisicotecnicotactico

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 25 min

Ejercicios similares - Autor: Zeichner2 Tactics



Cargar...