Juego de 3 Zonas: Delanteros contra Defensores y Neutrales

  • Organización

    • Conos para marcar las zonas
    • 2 porterías de tamaño completo
    • Dividir en 3 zonas según el diagrama
  • Proceso

    Se forman dos equipos y se seleccionan de 1 a 4 jugadores neutrales (dependiendo del tamaño del equipo). En cada zona frente a la portería, dos delanteros juegan contra dos defensores. Los jugadores restantes de ambos equipos y los neutrales juegan en el campo medio.

    El objetivo es pasar a los delanteros, ya que solo ellos pueden marcar un gol. El portero debe iniciar el juego a través de los defensores. Solo los defensores pueden pasar a los jugadores en la zona media.

    Variaciones:

    • El que pasa puede unirse como tercer atacante en el último tercio.
    • Otro jugador además del que pasa puede unirse en el último tercio.
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:

    • Utilizar la superioridad numérica para combinar rápidamente. Siempre hay un jugador libre.
    • Los defensores en la zona media defienden en el espacio pero vigilan la zona final.
    • Los defensores en la zona defienden muy cerca detrás del delantero.
  • Tamaño del campo de juego

    Campo completo

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Táctica

Abriendo el campo, Abriendo el campo desde los cuatro hombres atrás, Comportamiento del equipo, Empujes, Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Hombre arriba / Hombre abajo, Jugadas, Atacando por el centro, Juego directo para el atacante

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Portero

2 porteros - 3+ porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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