Juego de Pases, Coordinación y Superposición

  • Organización

    • 4 postes
    • 1 balón por ronda
    • 6 conos
    • 9 vallas pequeñas
    • La posición A debe estar ocupada por al menos dos jugadores, preferiblemente más
  • Proceso

    • El ejercicio comienza con el jugador A.
    • A juega un balón largo a B y se dirige hacia los postes, que navega lateralmente.
    • B hace un pase al acercarse C, que ha hecho un movimiento preliminar, y luego sprinta para superponer al jugador D.
    • C pasa al jugador que se acerca, D.
    • D dribla brevemente y juega un pase en el camino de B.
    • B dribla hacia la línea de fondo, juega un balón largo de vuelta a la posición A y sobre las vallas pequeñas.

    Cambio de Posición: A -> D B -> A C -> B D -> C

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Ajustar el ritmo según los jugadores.
    • La calidad de los pases es muy importante.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U12 - Hombres / Mujeres

Técnica

Control de pelota, Pases, Combinaciones, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Técnica en el salto, Trampas

Táctica

Comportamiento del equipo, Variantes de ataque/fuera de juego, Comportamiento del jugador, Solapamiento

Coordinación

Salto coordinado

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

5 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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