Juego de Pases, Coordinación y Superposición
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Organización
- 4 postes
- 1 balón por ronda
- 6 conos
- 9 vallas pequeñas
- La posición A debe estar ocupada por al menos dos jugadores, preferiblemente más
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Proceso
- El ejercicio comienza con el jugador A.
- A juega un balón largo a B y se dirige hacia los postes, que navega lateralmente.
- B hace un pase al acercarse C, que ha hecho un movimiento preliminar, y luego sprinta para superponer al jugador D.
- C pasa al jugador que se acerca, D.
- D dribla brevemente y juega un pase en el camino de B.
- B dribla hacia la línea de fondo, juega un balón largo de vuelta a la posición A y sobre las vallas pequeñas.
Cambio de Posición: A -> D B -> A C -> B D -> C
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Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Ajustar el ritmo según los jugadores.
- La calidad de los pases es muy importante.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
25 min
Edad
U12 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Pases, Combinaciones, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Técnica en el salto, Trampas
Táctica
Comportamiento del equipo, Variantes de ataque/fuera de juego, Comportamiento del jugador, Solapamiento
Coordinación
Salto coordinado
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
5 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo
Autor: Tactics easy2coach
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