Juego de Superioridad con Zonas

  • Organización

    • 2 goles
    • Dividir el campo en 3 zonas de igual tamaño
    • Equipos iguales en número
    • Conos para marcar el campo de juego
  • Proceso

    En las zonas exteriores, 2 defensores juegan contra 1 delantero. En la zona media, es 2 contra 2.

    Los jugadores intentan jugar hacia la siguiente zona. Si lo logran, un jugador del equipo con posesión del balón se mueve de la zona anterior a la siguiente. El balón también puede ser jugado directamente a la última zona. En ese caso, un jugador de la zona media se mueve inmediatamente hacia arriba. Los jugadores del equipo defensor permanecen en su zona.

    Variación

    El equipo con posesión del balón está en inferioridad numérica en las zonas.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Aprovechar la superioridad numérica para combinar rápidamente
    • Utilizar la superioridad numérica para ampliar el juego y hacer correr al oponente

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U09 - Hombres / Mujeres

Técnica

Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Comportamiento 1 contra 1

Táctica

Comportamiento del equipo, Empujes, Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Hombre arriba / Hombre abajo, Juego transicional (cambio de juego), Jugadas, Juego directo para el atacante

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores

Portero

2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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