Juego y Correr con Coordinación
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Organización
- 2 conos
- 2 escaleras de coordinación
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Proceso
- A pasa el balón a B y corre a través de la escalera de coordinación.
- B recibe el balón detrás del cono, lo pasa de vuelta al cono opuesto y también corre a través de la escalera de coordinación.
- Después de cada pase, los jugadores cruzan la escalera de coordinación por su lado derecho y se colocan nuevamente al otro lado.
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Consejo
- Inicialmente con 3 toques: recepción, dribbling y pase
- Más tarde con 2 toques: llevar el balón directamente y pasar
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Margen de los conos
10 - 15 metros
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
U08 - Hombres / Mujeres
Técnica
Pases, Pases cortos, Trampas
Coordinación
Coordinación
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
8 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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