Colocamos al equipo en la posicion habitual de partido por ejemplo 1-2-4-1 con unos conos como referencia. Colocamos otros conos en las mismas posciiones a partir de medio campo
Proceso
El ejercicio comienza como si se tratase de una posesion y a la voz del entrenador el que disponga de la posesion de balon despeja y todos los jugadores salen hacia adelante a unos conos colocados en la misma posicion pero a partir de campo contrario
Tamaño del campo de juego
Se empieza en posiciones reducidas para luego ir aumentando la distancia y quitando las referencias de los conos
Margen de los conos
3 metros al principio para desarrollar una defensa juntos y al despejar aumentar las distancias
: <p>TOTALIDAD DE LA PLANTILLA INCLUIDOS LOS PORTEROS </p>
: <p>1.COORDINACIÓN A TRAVEZ DE LA ESCALERA</p>
<p>2.CONDUCCIÓN HASTA EL PLATILLO</p>
<p>3. PASE A LA POSICIÓN DEL ENTRENADOR</p>
<p>4.PLIOMETRIA SOBRE LAS VAYAS</p>
<p>5.VELOCIDAD.</p>
<p>6.RECEPCIÓN DEL PASE Y DEFINICIÓN</p>
: Aufwärmen U14 - U19 | U14 - U19 (U15) 20 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
: Manrique Medina
- CLUB DEPORTIVO JUVENTUD CAPITALINA-JUVENTUD CAPITALINA SUB 15-2017 - 2