OLEADA(Juego directo)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 6 x 6
  • Proceso

    Objetivo: - Ganar la disputa del juego directo. Reglas de provocación: - Siempre ira a la disputa el pivote. Observación: - Siempre espera la prolongación y caída del balón el central
  • Consejo

    Consignas: - Separar del rival en disputa. - Anticiparte en el salto.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Ejercicio: Dribbling y Regates

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...