OLEADA(Juego directo)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 6 x 6
  • Proceso

    Objetivo: - Ganar la disputa del juego directo. Reglas de provocación: - Siempre ira a la disputa el pivote. Observación: - Siempre espera la prolongación y caída del balón el central
  • Consejo

    Consignas: - Separar del rival en disputa. - Anticiparte en el salto.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

VELOCIDAD + TIRO 1
Mejora para el blocaje lateral
COBERTURA LINEA DEFENSIVA(Oleadas)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Robar el chino
Zig-zag
Pases con finalización y 1x1

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJAR EL 1.4.1.4.1(La línea defensiva, el pivote y extremos + pivote ofensivo + media punta)
CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA
PRESION BLOQUE ALTO


Cargar...