OLEADAS 1(Salida de balón)

  • Organización

    - Espacio según grafico.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Salida de balón.

    Regla de provocación:

    - Sistema del contrario 1.4.1.4.1

    Observaciones:

    - Salir desde atras y llevar el balón en conducción hasta el centro del campo.

    - Se nos puede dar:

    a) Presión alta, salida de 4.

    b) Presión media, salida de 3

  • Consejo

    Consignas:

    - Superioridad.

    - Portero juega.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Ronda:

    Petos verdes(trabajan):

    Jose, Ivan, Jaume, Adria, Carlos, Feijen y Albert.

    Sin petos(rival):

    Alfonso(Raul), Jorge(Mamadou), Santiago, Javi(Roger), Sergio(Nacho) y Gerard(Oriol).

     

    2ª Ronda:

    Petos verdes(trabajan):


    Roger, Alfonso, Raul, Ivan, Javi, Feijen y Albert.


    Sin petos(rival):

    Adria(Jose), Jorge(Mamadou), Santiago, Carlos(Jaume), Sergio(Nacho) y Gerard(Oriol).

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Simon Görbing

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