OLEADA(Salida de balón con defensa de 2 o 3 delanteros)

Back to search

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 6 v 5

  • Proceso

    Objetivo: - Salir con el balón con defensa de 2 o 3 jugadores del equipo contrario. Reglas de provocación: - Si el equipo contrario defiende con 2, solo podran entrar 5 jugadores a la zona marcada(3 centrales + 2 defensores) - Si el equipo contrario defiende con 3, solo podran entrar 7 jugadores a la zona marcada(3 centrales + pivote + 3 defensores) Observacioines: - Si ellos defienden con 2 jugadores, nuestro pivote intentara estar entre 1ª linea y 2ª linea de presión. - Si ellos defienden con 3 jugadores, nuestro pivote se incrustara entre central y lateral, y uno de nuestros medio-centros bajara a intentar recibir por detras de la primera linea de presión.

  • Consejo

    Consigna: - Superioridad en la salida de balón. - Buscar al hombre libre.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jose, Roger, Jaume, Feijen y Javi. Sin petos: Erik Alonso, Albert, Donovan(Nacho), Pol y Mamadou(Exrt.)

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Desplazamiento y 1vs1
VELOCIDAD DE REACCION Y DESPLAZAMIENTO
AUTOMATISMO 1.4.4.2 linea defensiva(basculación y coberturas)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Pases variados con cambios de posición I
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Pases en dos rectángulos VI
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 20 min
CALENTAMIENTO COMBINADO TECNICO-COORDINATIVO

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

AUTOMATISMOS TERCER HOMBRE
CONSERVACION(Fuerza, lineas de pase y ayudas defensivas)
JUEGO DE POSICION(Cambio de ritmo)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...