OLEADAS(Presión salida de balón 1)
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Organización
- Espacio 1/2 campo. - 7 v 7 - Bloque alto. -
Proceso
Objetivo: - Presión individual. Regla de provocación: - El equipo rival debe intentar empezar desde inicio. Observaciones: - Los jugadores deben permutar sobre el compañero mas cercano sin que la estructura nunca se rompa. - Siempre cubrire al jugador mas cercano. -
Consejo
Consignas: - Comunicarse hablando. - No puede haber ningún jugador sin marca. -
Margen de los conos
Petos verdes: Gerard, Feijen, Javi, Manu, Nacho, Pol y Albert. Sin petos: Roger(Alfonso), Jose, Jaume, Eric Arias, Erik Alonso, Alex y Mamadou(Donovan).
Estructura del entreno
Progresión
Duración
25 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
10 jugadores, 13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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