Organizacion:
A pasa a B que le devuelve en pares y hace un movimiento de apoyo para recibir otro pase y devolversela en pared. Luego se hace el ejercició en sentido contrario

Proceso:
Hay que ir cambiando el comodín cada 4 minutos. Usar los medio centros

Criterios del ejercicio:
Técnica: Control de pelota, Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases con el interior del pie)
Coordinación: Velocidad de reacción
Estructura del entreno: Progresión
Duración: 10 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado
Edad: U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) | U14 - U19 (Menor de 14)

Autor: Socias Bonet

Equipo - CD.CIDE-penya arrabal benjamin-2019/2020

Organizacion:
<p>Se forman dos grupos, uno en frente del otro, cada grupo colocado a la altura de un cono. La distancia entre los conos ha de ser de aprox. 25 m. Cada grupo necesita uno o más balones.</p>

Proceso:
<p>Un jugador de cada grupo empieza el ejercicio conduciendo el balón a alta velocidad en direcciones opuestas, de tal manera que a 3-4 metros de distancia el uno del otro, realizan un regate y a continuación pasan el balón al grupo de delante. Este procedimiento se repite constanteme...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Fintas, Trampas, Toque de pelota, Control de pelota, Regates | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos) | Técnica de tiro (Cordones, Interior del pie, Volea)
Resistencia: Resistencia de velocidad, Velocidad de movimiento con la pelota, Programa de fitness | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto)
Coordinación: Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años))
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero, Portero
Objetivo: Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario
Nivel de habilidad: Profesional, Principiante, Avanzado
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Espacio libre
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (4 jugadores, 3 jugadores, 2 jugadores, Jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 8 jugadores, 9 jugadores) | > 10 jugadores (10 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
Se colocan cuatro conos como aparece en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador y en el cono de inicio necesitaremos un balón.

Proceso:
A empieza el ejercicio con un pase largo y raso a D. En el momento del pase comienza el jugador A su carrera en medialuna hacia la posición de B, el que a su vez realiza un sprint corto y rápido al cono de A y toma su posición. El jugador D devuelve el balón jugado por A directamente ...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis, Progresión
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Objetivo: Grupos, Entrenamiento en solitario, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural
Edad: U14 - U19 (Menor de 19, Menor de 18, Menor de 17, Menor de 16, Menor de 15)
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (4 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
Dividimos el grupo en 4.

Proceso:
Banda Izquierdo busca al delantero que descarga al medio y este con control orientado golpea largo al banda derecho. El delantero hace desmarque primer palo y banda izquierdo segundo.

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier
Duración: 25 min
Número de jugadores: > 10 jugadores
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Cualquier

Autor: Barrio

Equipo - Marianistas-Cadete A-2015/2016

Organizacion:
Colocamos al equipo en la posicion habitual de partido por ejemplo 1-2-4-1 con unos conos como referencia. Colocamos otros conos en las mismas posciiones a partir de medio campo

Proceso:
El ejercicio comienza como si se tratase de una posesion y a la voz del entrenador el que disponga de la posesion de balon despeja y todos los jugadores salen hacia adelante a unos conos colocados en la misma posicion pero a partir de campo contrario

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Punto principal / Énfasis
Duración: 25 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo
Nivel de habilidad: Avanzado
Edad: U6 - U13 (Pequeños (hasta 6 años), Menor de 7 (6-7 años), Menor de 08)
Número de jugadores: 6 - 9 jugadores (7 jugadores)

Autor: dominguez

Equipo - F.C Gran peña-prebenjamines-2014/2015

Organizacion:
- Espacio 1/2 campo. - 9 v 8 o 8 v 8 - Situación siempre comienza el juego desde la portería del centro del campo.

Proceso:
Objetivo: - Jugar por dentro para acabar por fuera. Regla de provocación: - Los jugadores que defienden(la portería grande) solo podran salir de los limites cuando reciba su opositor directo. - Para poder finalizar deben haber tocado el balón al menos 2 jugadores de a dentro con peto....

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 25 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
- Espacio 25 x 20 - 5 v 5 + 4 - Libre de toques los comodines, el resto 2 toques.

Proceso:
Objerivo: - Conducción para encontrar al hombre libre. Regla de provocación: - No pasar hasta no haber liberado de oposición a un compañero. Observaciones: - Los jugadores exteriores mediante la conducción hacia el interior deben provocar que la igualdad que existe dentro se convierta...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
<p>- Espacio según grafico.</p>

Proceso:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p> <p>Trabajar la fuerza + tiro.<br /></p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Reglas de provocación:</strong></span></p> <p>- Ninguno.<br /></p> <p><span style="text-decoration: underline...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / FEDERACION CATALANA FUTBOL-SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / DIVISION DE HONOR-2017/2018

Organizacion:
<p>- Rodar suave 5'</p> <p>- Calentamiento con balón 5'</p> <p>- Estiramientos 3'</p>

Proceso:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p> <p>- Entrar en temperatura el cuerpo y musculos.</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p> <p>- Ninguna.</p> <p><span style="text-decoration: und...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - UNION FUTBOL BASE JABAC I TERRASSA / FEDERACION CATALANA DE FUTBOL-JUVENIL C / PREFERENTE-2019/2020