PARTIDO(Jugando en rombo)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 9 v 7
  • Proceso

    Objetivo: - Jugar en rombo. Regla de provocación: - Para poder finalizar debemos haber pasado el balón por la zona central. - Los jugadores que estan en el rombo, no deben salir del cuadradro marcado por los conos naranjas. Observaciones: - Siempre comenzara los jugadores de amarillo. - Mantener los jugadores por dentro. - El punta estara siempre entre central y lateral.
  • Consejo

    Consignas: - Estar los 4 jugadores en diferentes ejes y alturas. - Jugar por dentro para finalizar.
  • Tamaño del campo de juego

    Sin petos: Roger, Jose, Jaume, Eric Arias, Javi, Feijen, Erik Arias, Albert y Pol. Petos verdes: Alfonso, Allen, Donovan, Mamadou, Manu, Berlanga y Nacho.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

25 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Temporización y Rapidez de Acción

RESISTENCIA AERÓBICA+COORDINACIÓN

Técnica biatlón I

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicios similares - Duración: 25 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA



Cargar...