PARTIDO REDUCIDO 10 VS 10
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Organización
- Espacio 1/2 campo.
- 10 vs 10
- Ambos equipos estructurados
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Proceso
Objetivo:
- Posesión del balón
Reglas de provocación:
- Podemos marcar en cualquiera de las 3 porterias.
Observación:
- Es un partido que ademas de trabajar la posesión tambien trabajaremos la parte condicional resistencia
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Consejo
Consignas:
- Ocupar bien todo espacio permitido(racionalizar).
- Realizar cambios de orientación cuando el rival este bastante acumulado sobe un carril.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
30 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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