PARTIDO(Reducir distancia entre lineas)

  • Organización

    - Espacio todo el campo F7 - 6 x 6 + 1 - Un equipo estará formado por 4 defensas + 2 pivotes contra 2 pivotes + 3 media-puntas + 1 punta. - Comodín libre.
  • Proceso

    Objetivo: - Reducir la distancia entre lineas. Reglas de provocación: - Existe el fuera de juego. Observaciones: - Cuando perdamos el balón rápido a nuestra zona. - Debemos evitar que exista espacio para que el jugador contrario pueda jugar entre lineas. - A medida que nos vayamos acercando a nuestra portería la distancia se debe reducir.
  • Consejo

    Consignas: - Distancia de referencia entre lineas de 10 mts. - Nos movemos ambas lineas sin perder la distancia de referencia.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Donovan, Javi, Jaume, Eric, Erik y Feijen. Sin petos: Albert, Adri, Zambrano, Manu, Mamadou y Gerard. Comodín: Ismael

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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