Pase con Coordinación
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Organización
- Conos
- Escalera de coordinación
- Marcadores
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Proceso
- Driblar entre conos con el balón (varios ejercicios, por ejemplo, usando solo el interior, exterior, izquierda y derecha), luego pasar al Jugador 2.
- Correr paralelamente al Ejercicio 1 a través de la escalera de coordinación, luego dejar que el pase del Jugador 1 rebote. El Jugador 1 luego hace un pase diagonal al Jugador 3, quien controla el balón y pasa al Jugador 4. El Jugador 4 controla el balón y dribla hacia los conos.
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
20 min
Edad
U13 - Hombres / Mujeres
Técnica
Pases, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos / Centros, Trampas
Coordinación
Coordinación
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
8 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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