Pase con Coordinación II
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Organización
- Conos para marcar posiciones
- Pelotas de tenis
- Balones de fútbol
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Proceso
Dos jugadores se posicionan en cada estación. Ajusta la distancia entre los conos según el nivel de habilidad de los jugadores. El ejercicio comienza con pases de dos toques. Luego aumenta el nivel de dificultad introduciendo pelotas de tenis. El Jugador 1 pasa el balón de fútbol, mientras que el Jugador 2 lanza la pelota de tenis.
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Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Asegúrate de que los jugadores retrocedan ligeramente después de cada pase para recibir el siguiente
- Una vez que los jugadores ejecuten la tarea, anima a que haya un ritmo más rápido en el pase
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
15 min
Edad
U09 - Hombres / Mujeres
Técnica
Cabezazos, Control de pelota, Pases, Pases cortos
Coordinación
Coordinación
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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