Pases en rectángulo - Variante II
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Organización
Se forma un rectángulo con cuatro conos. Dos conos deben ocuparse con dos jugadores cada uno, los otros dos con un jugador, lo que hacen un total de seis jugadores. -
Proceso
El desarrollo del ejercicio es siempre el mismo: El jugador con balón pasa al siguiente compañero y corre detrás del pase, el que recibe el balón devuelve un pase corto y bordea su cono, y recibe la pared. A continuación realiza el pase al siguiente jugador y así sucesivamente. Hay que tener en cuenta que se inicia el ejercicio en dos estaciones diagonales, y que éstas deben estar ocupadas por dos jugadores. -
Tamaño del campo de juego
12 x 12 metros -
Margen de los conos
Distancia entre conos: 12 metros
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
15 min
Edad
U09 - U19
Técnica
Control de pelota, Paredes, Pases al primer toque
Resistencia
Potencia y velocidad
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
6 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Nivel del ejercicio
Difícil, Fácil, Intermedio
Comportamiento al espacio
Comportamiento al espacio
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
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