Pases en rectángulo - Variante II

  • Organización

    Se forma un rectángulo con cuatro conos. Dos conos deben ocuparse con dos jugadores cada uno, los otros dos con un jugador, lo que hacen un total de seis jugadores.
  • Proceso

    El desarrollo del ejercicio es siempre el mismo: El jugador con balón pasa al siguiente compañero y corre detrás del pase, el que recibe el balón devuelve un pase corto y bordea su cono, y recibe la pared. A continuación realiza el pase al siguiente jugador y así sucesivamente. Hay que tener en cuenta que se inicia el ejercicio en dos estaciones diagonales, y que éstas deben estar ocupadas por dos jugadores.
  • Tamaño del campo de juego

    12 x 12 metros
  • Margen de los conos

    Distancia entre conos: 12 metros

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

15 min

Edad

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19

Técnica

Paredes, Pases al primer toque, Toque de pelota

Resistencia

Potencia y velocidad

Training Organization

Número de jugadores

6 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Nivel de habilidad

Profesional, Avanzado, Principiante

Jugadores participantes

Equipo entero

Objetivo

Entrenamiento en solitario, Grupos

Comportamiento al espacio

Campo de juego limitado

Lugar de entreno

Asfalto, Bosque / pradera, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor

Autor: Easy2Coach GmbH

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