Pase, Tiro y Centros

  • Organización

    • Coloca 4 conos para marcar las posiciones.
    • 1 portería.
    • 2 balones por turno en la posición A.
  • Proceso

    • A tiene el balón en el centro.
    • A pasa al jugador B que se acerca. B recibe el balón, se gira y dispara a portería. Luego, B regresa directamente a su posición.
    • A pasa otro balón a C. En ese momento, D comienza a correr por la banda. C deja pasar el balón y A juega un pase en profundidad para D.
    • D centra el balón, y B comienza su carrera para intentar rematar el centro.
  • Consejo

    • Puntos de Entrenamiento:
      • Enfatizar la calidad de los pases para mantener el ritmo del ejercicio.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

25 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Técnica

Cabezazos, Cabezazo en movimiento, Cabezazo en un salto, Control de pelota, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Pases largos / Centros, Técnica de tiro, Volea, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Centros / Dominio en el área, Comportamiento 1 contra 1

Táctica

Comportamiento del equipo, Variantes de ataque/fuera de juego, Comportamiento del jugador, Solapamiento, Juego por las bandas / cruces, Juego por los extremos sin contrincantes

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

4 jugadores - 22+ jugadores

Portero

1 portero - 2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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