Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica
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Organización
- 2 equipos - Posesión en espacio amplio. - 6 cuadros exteriores para recibir pase. -
Proceso
Los equipos juegan Posesión libre dentro del cuadrado grande. Objetivos: - Conseguir circulación de balón para terminar la jugada completando un pase dentro de los cadros externos. Se debe llevar la pelota de un lado al otro pasando el centro del campo antes de anotar. - Pressing tras perdida en la zona de peligro (fuera del circulo central) y si se roba rápido se puede completar el pase en los cuadros externos de ese mismo lado. - Marcaje: seguimiento de la marca, sobre todo cuando esta hace desmarque para recibir pase en los cuadros externos.
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
30 min
Edad
U14 - U15
Técnica
Pases
Táctica
Comportamiento del jugador, Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Pressing
Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Nivel del ejercicio
Autor: Daniel Ortega
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