- Espacio 26 x 18
- 3 x 3 +2
- Toques libres.
- Realizaremos el ejercicio entre 2' - 15' a un 80 - 75%
Proceso
Objetivo:
- Crear y ocupar espacio
Regla de provocación:
- Despues de pasar buscar un espacio libre.
Observaciones:
- Los jugadores con la posesión estaran en los espacios vacios.
- Cuando hay robo de balón , cambio de rol
: <p>TOTALIDAD DE LA PLANTILLA INCLUIDOS LOS PORTEROS </p>
: <p>1.COORDINACIÓN A TRAVEZ DE LA ESCALERA</p>
<p>2.CONDUCCIÓN HASTA EL PLATILLO</p>
<p>3. PASE A LA POSICIÓN DEL ENTRENADOR</p>
<p>4.PLIOMETRIA SOBRE LAS VAYAS</p>
<p>5.VELOCIDAD.</p>
<p>6.RECEPCIÓN DEL PASE Y DEFINICIÓN</p>
: Aufwärmen U14 - U19 | U14 - U19 (U15) 20 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
: Manrique Medina
- CLUB DEPORTIVO JUVENTUD CAPITALINA-JUVENTUD CAPITALINA SUB 15-2017 - 2