Precisión en los pases y rapidez en los cambios de juego.

  • Organización

    • 4 maniquíes
    • 5 sombreros
    • 2 pelotas

  • Proceso

    El ejercicio se realiza con 2 balones al mismo tiempo (estación A y D).

    El jugador A pasa el balón al jugador B, que se desplaza hacia el balón. Después de recibir el balón, el jugador B hace un rápido cambio de dirección (cambio de juego) y pasa el balón al jugador C. El jugador B y C hacen un doble pase y en la siguiente acción el jugador B hace un pase en profundidad para el jugador C, que se mueve hacia el espacio libre a gran velocidad después del doble pase. Esto es seguido por un pase a la estación D.

    Al mismo tiempo que el jugador A, el jugador D juega un pase al jugador E, que se mueve hacia él. Tras recibir el balón, el jugador E realiza un rápido cambio de dirección y pasa el balón al jugador F. Después de recibir el balón, el jugador F tiene que enfrentarse a una situación de 1 contra 1 y, a continuación, pasa el balón al jugador A.

  • Consejo

    Puntos de entrenamiento

    • Aumentar gradualmente el ritmo
    • La calidad de los pases y los procesos está por encima de la velocidad

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

25 min

Edad

U13 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos

Táctica

Juego transicional (cambio de juego)

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

8 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Tactics easy2coach

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