Precisión en los pases y rapidez en los cambios de juego.
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Organización
• 4 maniquíes
• 5 sombreros
• 2 pelotas -
Proceso
El ejercicio se realiza con 2 balones al mismo tiempo (estación A y D).
El jugador A pasa el balón al jugador B, que se desplaza hacia el balón. Después de recibir el balón, el jugador B hace un rápido cambio de dirección (cambio de juego) y pasa el balón al jugador C. El jugador B y C hacen un doble pase y en la siguiente acción el jugador B hace un pase en profundidad para el jugador C, que se mueve hacia el espacio libre a gran velocidad después del doble pase. Esto es seguido por un pase a la estación D.
Al mismo tiempo que el jugador A, el jugador D juega un pase al jugador E, que se mueve hacia él. Tras recibir el balón, el jugador E realiza un rápido cambio de dirección y pasa el balón al jugador F. Después de recibir el balón, el jugador F tiene que enfrentarse a una situación de 1 contra 1 y, a continuación, pasa el balón al jugador A. -
Consejo
Puntos de entrenamiento
• Aumentar gradualmente el ritmo
• La calidad de los pases y los procesos está por encima de la velocidad
Estructura del entreno
Duración
Edad
Técnica
Táctica
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
Tipo de entreno
Nivel del ejercicio
Autor: Tactics easy2coach
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