PRESION(Salida de balón)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 2.3.1 contra 4.3. - Los 4 jugadores restantes rondo 4 v1(juega allen)
  • Proceso

    Objetivo: - Presión salida de balón. Reglas de provocación: - Sistema del equipo contrario. Observaciones: - Si equipo que posee sale de la presión, puede marcar en las porterías pequeñas. - Cambiaremos de rol después de finalizar jugada.
  • Consejo

    Consignas: - Debe llevar al equipo contrario a banda. - Presionar en banda.
  • Tamaño del campo de juego

    1º parte Sin petos: Roger, Jose, Jaume, Eric, Erik, Adri y Nacho. Petos verdes: Feijen, Javi, Gerard, Albert, Manu y Alex. 2º parte Sin petos: Alfonso, Jose, Jaume, Eric, Erik, Ismael y Nacho. Petos verdes: Feijen, Javi, Mamado, Adri, Donovan y Gerard.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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