Rapidez de Acción + Remate a Portería

  • Organización

    • Prepara un campo de juego de 30 x 30 metros.
    • Construye un cuadrado en el centro con dimensiones de 2x2 metros.
    • Coloca un mini arco en cada lado del cuadrado.
    • Identifica los arcos con conos de diferentes colores.
  • Proceso

    En cada arco hay 2 jugadores. El jugador en el centro recibe pases de los jugadores externos. Debe controlar la pelota correctamente y disparar al arco designado. El entrenador indica el pasador y el arco diciendo, por ejemplo, "azul" y "blanco", y el jugador en el centro recibe el pase del jugador azul y dispara al arco blanco.

  • Consejo

    • Posición abierta hacia el arco objetivo.
    • Trabajar preferiblemente con solo 2 toques.
  • Tamaño del campo de juego

    30 x 30 metros

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U09 - U13, Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Pases cortos, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Trampas

Coordinación

Coordinación

Resistencia

Velocidad de movimiento con la pelota

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Difícil, Intermedio

Autor: Tactics easy2coach

Más ejercicios

ejercicio fisicotecnicotactico

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Ejercicios similares - Autor: Tactics easy2coach



Cargar...