2 conos 5 metros detrás de la línea de los 16 metros
Dos grupos con un balón colocado en la línea de los 5 metros, 2 jugadores sin balón colocados en el cono trasero
Proceso
Desde la línea de base, un jugador realiza un pase bajo y potente hasta la última línea de conos detrás del área de los 16 metros.
El jugador posicionado allí (detrás del cono trasero) realiza un buen primer toque hacia el espacio, lo que le permite disparar a portería con el segundo toque.
El disparo a portería debe realizarse detrás o en el borde del área penal.
Después de realizar el disparo, el jugador se une al grupo en la línea de los 5 metros. El jugador que hizo el pase ocupa la posición en la línea de los 16 metros. Esta acción se alterna en ambos lados.
Consejo
La recepción de balón, el regate y el tiro a portería deben realizarse en un movimiento fluido.
Esto se puede jugar como una competencia de tiros con puntos otorgados, y los lados deben intercambiarse a la mitad para que los tiros puedan realizarse con el pie dominante y el más débil.
Tamaño del campo de juego
ca. 20 x 40 metros
Estructura del entreno
Final
Duración
20 min
Edad
U13 - Hombres / Mujeres
Técnica
Control de pelota, Técnica de tiro, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie, Media volea, Volea, Técnicas de portero, Atrapar / Despejar / Desviar, Comportamiento 1 contra 1, Trampas