Recepción y Conducción Técnica del Balón

  • Organización

    • Coloca 4 conos para crear 2 porterías.
    • Divide a los jugadores en parejas.
  • Proceso

    • El jugador con el balón lo pasa a través de la portería de conos del segundo jugador.
    • El segundo jugador, en su primera acción, realiza un regate lateral, posicionándose con el balón al lado de su portería.
    • Con la segunda acción, pasa el balón a través de la portería de su compañero de entrenamiento.
    • El compañero repite la misma acción.

    Variaciones

    • Conducir con el exterior del pie.
    • Realizar un amago de cuerpo antes del primer toque.
  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Mantener una postura de anticipación al balón.
    • Pase con suficiente precisión.
    • Utilizar dos toques.
    • Utilizar ambos pies.
  • Tamaño del campo de juego

    10 metros

Estructura del entreno

Progresión

Duración

15 min

Edad

U10 - Hombres / Mujeres

Técnica

Control de pelota, Fintas, Pases, Paredes, Pases cortos, Trampas

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores, 12 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento por parejas

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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