Relevo de Dribbling
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Organización
- Conos para marcar la línea de dribbling
- Dividir en grupos de igual tamaño
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Proceso
- Los equipos compiten entre sí en una carrera de relevos
- Cada jugador de un equipo dribla la distancia al recibir una señal y regresa. Los siguientes jugadores se preparan para empezar. El ganador obtiene un punto.
Variante
Carrera de relevos real:
- Cada jugador de un equipo dribla la distancia al recibir una señal y regresa, luego toca al próximo corredor. ¿Qué equipo es el más rápido?
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Consejo
Puntos de Entrenamiento
- No driblar el balón demasiado lejos a través de la puerta de conos
- Cortar bruscamente
- Dirigir el balón con el corte directamente en la dirección opuesta (no solo detener el balón con el corte)
Estructura del entreno
Progresión, Punto principal
Duración
20 min
Edad
U09 - U13
Técnica
Regates
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
2 jugadores, 4 jugadores, 6 jugadores, 8 jugadores, 10 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Tactics easy2coach
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