RONDO - JUEGO DIRECTO + APOYO

  • Organización

    DOS RONDOS DE 2X1 Y UN COMODIN (MEDIO CENTRO) QUE VA DE RONDO A RONDO.

  • Proceso

    SE DISPUTA UN RONDO DE 2X1. A LOS 5 PASES EL MEDIO CENTRO ABRA BALON A UN LADO, SALIENDO UN JUGADOR DE DENTRO DEL RONDO QUE RECIBE EL BALON. OTRO JUGADOR DEL OTRO RONDO HACE UN DESMARQUE DE APOYO, RECIBE EL BALÓN, SE LO DEJA DE CARA AL MEDIO CENTRO Y SE VUELVE A METER EN EL RONDO.

    SI SE ROBA BALÓN SE REALIZA LA MISMA OPERACION, INTERCAMBIANDOSE LOS JUGADORES QUE ROBA Y EL QUE PIERDE.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

> 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: sergio babiloni

Más ejercicios

Transición con paredes todo el equipo

  • Más
  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • 15 min

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)

RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN AGOSTO

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