rondo

  • Organización

    se divide en dos zonas, 15x8m / 4x2 en un espacio y otro en fondo
  • Proceso

    es un rondo 4x2 en el que si cambiamos de lado debemos pasar a jugar alli
  • Consejo

    hacer referencia a las orientaciones corporales y la velocidad de circulación
  • Tamaño del campo de juego

    15x8m
  • Margen de los conos

    normal

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

15 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: iñigo perez

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Circuito de Calentamiento

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