RONDO BASCULACIONES

  • Organización

    SE REALIZA UN RONDO CON 3 ZONAS. EN ZONA CENTRAL ESTAN LOS MEDIOS, EN LAS LATERALES LOS DEFENSAS Y FUERA DEL RONDO LOS DELANTEROS.

    SE TRATA DE LLEVAR EL BALÓN A LOS DELANTEROS PARA SUMAR UN PUNTO.

    EL EQUIPO ATACANTE SACA LOS LATERALES A LOS LADOS, PONIENDOSE A LA ALTURA DE LOS JUGADORES DEL MEDIO CAMPO. CUANDO SE PIERDE EL BALON LOS LATERALES SE PONEN EN LINEA DEFENSIVA.

    SE JUEGA A 2 TOQUES.

  • Proceso

    SE PUEDEN AÑADIR JUGADORES EN LA ZONA DE DEFENSA PARA SIMILAR DESMARQUES DE APOYO DEL DELANTERO.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sergio babiloni

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

ACCION COMBINADA
FUERZA + RESISTENCIA
FUERZA DE DESPLAZAMIENTO

Ejercicios similares - Duración: 20 min

CALENTAMIENTO Y TÉCNICA 03 12 2019
TIRO A PORTERIA
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Pases en dos rectángulos III
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: sergio babiloni

3X2 TRAS CAMBIO DE ORIENTACION Y 2X1 PREVIO
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