RONDO(Desplazar aún espacio vacio una vez atraido al rival)

  • Organización

    - Espacio 2 rondos de 12 x 8

    - 6 v 6 + 1C

    - 2 equipos de 5 jugadores+ 1 equipo 6 + 2 comodines.

    - 1 toque.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Desplazar aún espacio vacio una vez atraido al rival.

    Regla de provocación:

    - Realizar minimo 5 pases cuando este el rival en el rondo y cambiar al rondo contrario.

    Observaciones:

    - En un zona intermedia estara un equipo de 6 jugadores los cuales iran a toda velocidad de 2 en 2 al rondo donde se encuentre el balón.

    - Si hay robo cambio de rol.

  • Consejo

    Consignas:

    - Juntar al rival para generar espacio en zonas contrarias.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Jose, Gerard, Carlos, Santiago y Sergio.

    Sin petos:

    Jaume, Alfonso, Adria, Ivan y Oriol.

    Petos amarillos:

    Roger, Raul, Albert, Feijen, Javi y Jorge.

    Petos blancos(comodines):

    Arnau y Miguel.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

11 jugadores, 13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Simon Görbing

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