RONDOS RESISTENCIA

  • Organización

    SE REALIZAN RONDOS DE 2X2 DURANTE 2 MINUTOS. A LA SEÑAL SE CAMBIAN DE RONDO Y SE SIGUE JUGANDO.

    CADA PAREJA GIRA EN UN SENTIDO.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Cualquier, Avanzado

Autor: sergio babiloni

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

AGILIDAD, COORDINACIÓN , CARRERA.
TRABAJO DE LA LINEA DEFENSIVA, MEDIOS Y UNO DE LOS PUNTAS
TAREA ANALITICA(Posición corporal)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

RONDO(Defender pared)
transicion ofensiva con definicion y centro
conservacion 6x6+2 comodines para juego interior en campo contrario
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: sergio babiloni

RONDO BASCULACIONES
ATAQUE DEFENSA - SALIDA BALON 1-4-2-3-1 JUEGO DIRECTO
ATAQUE DEFENSA 1-4-1-4-1


Cargar...