RONDOS(Ritmo de juego según la distancia respecto al rival)

  • Organización

    - Espacio 10 x 10 - 4 v 2(3 equipos) - Contactos libres.
  • Proceso

    Objetivo: - Ritmo de juego según la distancia respecto al rival, racionalizar el espacio(dividir al rival) y con el control alejaremos el balón del rival. Observaciones: - Recuperarán 2 del mismo equipo, ante el robo cambio de rol con el equipo que ha perdido el balón.
  • Consejo

    Consignas: - Mirar antes de recibir. - Estar perfilados.
  • Tamaño del campo de juego

    1º rondo: Petos verdes: Javi y Albert. Sin petos: Alex y Mamadou Petos azules: Donovan y Feijen. 2º rondo: Petos verdes: Eric y Nacho. Sin petos: Jaume y Jose Petos azules: Manu y Gerard. 3º rondo: Petos verdes: Victor y Alfonso. Sin petos: Arnau y Erik Petos blancos: Ismael y Adri.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

10 min

Edad

U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

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