RUEDA DE PASES , PAREDES Y CONDUCCION

  • Organización

    Material: 6 conos , 6 balones
    Estación 1 ( 2 o más jugadores)
    Estación 2 ( 1 o 2 jugadores)
    Estación 3 ( 2 o más jugadores)
  • Proceso

    Ejercicio de rueda de pases cortos, pases al 1 toque , desmarques , pases en profundidad , paredes , control en carrera , conduccion , control orientado .

Técnica:

Técnica de carrera con/sin pelota, Control de pelota, Toque de pelota

Pases [Pases al primer toque, Paredes, Pasando por varias estaciones, Pases cortos, Pases con el interior del pie, Combinaciones]

Técnica de tiro [Interior del pie]

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Coordinación:

Procesamiento rápido, Entrenamiento de coordinación y velocidad

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U6 - U13 [Menor de 10]

Duración:

20 min, 15 min

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Estaciones

Jugadores participantes:

Equipo entero

Objetivo:

Cooperación dentro del equipo, Entrenamiento motivacional

Nivel de habilidad:

Principiante

Comportamiento al espacio:

Medio campo

Lugar de entreno:

Hierba artificial

Autor: Daniel González jimenez

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