Secuencia de pases y marcaje

  • Organización

    • 10 conos
    • 2 porterías
    • 1 jugador por posición
    • Medio campo

  • Proceso

    En ambos lados el ejercicio comienza al mismo tiempo.

    Equipo verde
    • A regatea y pasa a B
    • B da una palmada a C
    • C pasa a D que da una palmada al balón en la carrera de C
    • B recorre la línea y recibe un pase a la carrera de C
    • B cruza/pasa a E, que remata directamente

    Equipo negro
    • 1 regatea y pasa al centro a 2
    • 2 cruza a 3
    • 3 pasa en profundidad a 4, que pasa a 2 que avanza
    • 2 pasa a 5 para un tiro a puerta

    Todos se mueven a la siguiente posición. La siguiente secuencia de pases comienza en cuanto se realiza el último pase (de E a F o de 2 a 5).

  • Consejo

    Puntos de entrenamiento

    • Comience el ejercicio lentamente y aumente gradualmente la intensidad
    • La calidad del pase es muy importante para la progresión

Estructura del entreno

Progresión, Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Técnica

Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Atrapar / Despejar / Desviar, Comportamiento 1 contra 1

Organización del entrenamiento

Portero

2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: Tactics easy2coach

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