Secuencia de pases y marcaje

• 10 conos
• 2 porterías
• 1 jugador por posición
• Medio campo

En ambos lados el ejercicio comienza al mismo tiempo.

Equipo verde
• A regatea y pasa a B
• B da una palmada a C
• C pasa a D que da una palmada al balón en la carrera de C
• B recorre la línea y recibe un pase a la carrera de C
• B cruza/pasa a E, que remata directamente

Equipo negro
• 1 regatea y pasa al centro a 2
• 2 cruza a 3
• 3 pasa en profundidad a 4, que pasa a 2 que avanza
• 2 pasa a 5 para un tiro a puerta

Todos se mueven a la siguiente posición. La siguiente secuencia de pases comienza en cuanto se realiza el último pase (de E a F o de 2 a 5).

Puntos de entrenamiento

• Comience el ejercicio lentamente y aumente gradualmente la intensidad
• La calidad del pase es muy importante para la progresión