SISTEMA 1-4-4-2
-
Organización
SISTEMA 1-4-4-2 CON VARIANTE DEFENSIVA 1-4-1-3-2.
EL MEDIO CENTRO SE RETRASA PARA HACER DE PIVOTE. LOS DOS EXTREMOS SE CIERRAN PARA DEJAR EL PASE AL LATERAL. CUANDO RECIBE UN LAERAL EL EXTREMO MAS CERCANO VA A APRETAR Y LOS DELANTEROS CIERRAN A LOS CENTRALES, EL OTRO EXTREMO SE CIERRA PARA HACER DE MEDIO CENTRO. EN CASO DE CAMBIO DE ORIENTACION SE BASCULA.
Estructura del entreno
Final
Duración
20 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: sergio babiloni
Más ejercicios
|
