Situación de Estándar: Saque de Banda y Disparo a Portería

  • Organización

    • 5 conos para marcar las posiciones
    • 1 portería
    • 1 balón por turno
  • Proceso

    El jugador A se acerca al lanzador B con rapidez y demanda el balón. Poco después de que A comience a correr, el jugador C corre hacia el espacio que queda libre y recibe el balón de B con un saque de banda en su carrera. C dribla hasta la línea de fondo y centra para el jugador D, que se acerca corriendo hacia la portería.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento:

    • Todos los movimientos de A, C y D deben realizarse muy rápidamente, posiblemente con un comando para comenzar.
    • Cambios de posición: B a A, A a C, C a D, D a A

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U14 - Hombres / Mujeres

Técnica

Cabezazos, Pases, Pases largos / Centros, Técnica de tiro, Volea

Táctica

Comportamiento del equipo, Variantes de ataque/fuera de juego, Juego por las bandas / cruces, Juego por los extremos sin contrincantes, Jugadas, Juego sencillo

Balón parado

Saques de banda, Posicionamiento ofensivo en los saques de banda

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

4 jugadores - 22+ jugadores

Portero

1 portero - 2 porteros

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Fácil

Comportamiento al espacio

Medio campo

Lugar de entreno

Campo

Autor: Tactics easy2coach

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Circuito de Calentamiento

Calentamiento: Entrenamiento de Coordinación

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