Sobrepoblación - Subpoblación

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Organización
- 4 mini porterías
- 6 conos para marcar los límites
- Configurar 2 campos de juego cada uno de aproximadamente 20x15 metros
- 4 equipos de 3 jugadores cada uno
Proceso
- Cada equipo consta de 6 jugadores divididos entre Campo 1 y Campo 2
- En cada campo de juego, 2 equipos compiten entre sí en un partido de 3 contra 3
- Después de marcar un gol, el anotador cambia a su equipo en el otro campo
- Un equipo gana el juego cuando todos los jugadores están en un lado, o los goles se suman al final
Tamaño del campo de juego

20x15 metros

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U12 - Hombres / Mujeres

Táctica

Comportamiento del jugador, Uno contra uno, Uno contra uno, Ejercicio de transición, Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue), Hombre arriba / Hombre abajo