Técnicas de Dribling y Rebounder

  • Organización

    • 1 rebounder
    • 6 conos
  • Proceso

    El jugador A dribla alternando entre el interior y el exterior del pie a través del recorrido de conos. Luego, se juega al rebounder. El balón se lleva lateralmente. Posteriormente, el balón se hace pendular entre los interiores de los pies. Finalmente, el balón se conduce de forma casual de regreso a la posición de inicio.

  • Consejo

    Puntos de Entrenamiento

    • Mantener un control cercano del balón.
    • Aplanar rápidamente el balón.
    • Practicar el dribling con ambos pies.
    • Levantar la vista del balón.

Estructura del entreno

Punto principal

Duración

20 min

Edad

U09 - Hombres / Mujeres

Técnica

Control de pelota, Regates, Técnica en el salto, Trampas

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

Jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento individual

Nivel del ejercicio

Fácil

Lugar de entreno

Campo, Indoor

Autor: Tactics easy2coach

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