TRABAJO DE LINEAS(Saque directo a zona 2)

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Progresión

Duración:

15 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.3.3)
Desplazamiento y despeje.
Centro ofensivo al 2do palo.
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min

Ejercicios similares - Duración: 15 min

CIRCUITO DE ADAPTACION
TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza explosiva)
01-04

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

MOVIMIENTOS TACTICOS SALIDA DE BALON
RONDO 6 vs 2
JUEGO DE POSICION(Apoyos constantes)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...