VELOCIDAD DE REACCION 3

  • Organización

    MATERIAL: BALONES CHINO DE COLORES DIFERENTES PALOS
  • Proceso

    El EDP dice un color azul,rojo o amarillo el portero ira y tocara el color que ha dicho el EDP y este lanzara el balón entre los palos o a las mini portería de chinos rojos si el EDP bota el balón chutara el portero que esta detrás

Estructura del entreno

Progresión

Duración

05 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

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