VELOCIDAD + TIRO

  • Organización

    - Espacio según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro Observaciones: - Opciones: 1. Portería: disputa 1 v 1 y tiro 2. Picas: rodear la pica y atacar balón. 3. Línea: pivotar sobre la línea y atacar balón.
  • Consejo

    Consignas: - Levantar la cabeza antes de tirar. - Golpear el balón a la zona alejada del portero.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

CALENTAMIENTO(Pase, posición corporal y conducción)
TENENCIA DE BALON LIBRANDO LA PRESION DEL RIVAL
Táctica saque de banda

Ejercicios similares - Duración: 15 min

OLEADAS(Contrataque)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
PASES CON FINALIZACIÓN
Resistencia, control, pase y finalización

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón 2)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
JUEGO DE POSICION(PROGRESION)
TRANSICIONES ATAQUE-DEFENSA(4 v 3 + Portero)


Cargar...