VELOCIDAD + TIRO 1

  • Organización

    - Espacio segun grafico
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Pared doble II
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
corner 3
  • Más
  • Final
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
ABP OFENISVO(Coners)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

AUTOMATISMOS(Finalización)
Rotación de jugadores con pase
SALIR JUGANDO ZONA DE INICIO

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO DE FUTBOL(Ritmo rapido)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
RONDO 4 V 2 + 1
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 1)


Cargar...