VELOCIDAD + TIRO 8

  • Organización

    - Espacio segun grafico.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Tiro + Velocidad

    Regla de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Realizaremos la tarea por ambas bandas.

    - Velocidad de posta a posta.

Estructura del entreno

Punto principal, Progresión

Duración

15 min

Edad

U13, U14 - U19, U23+

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

6 - 9 jugadores, > 10 jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad

Avanzado, Cualquier

Autor: Simon Görbing

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