Velocidad y despeje
-
Organización
8 setas ( 2 de cada color si es posible) 4-8 balones 1-3 porteros 1-2 entrenadores de porteros -
Proceso
El portero se sitúa en el centro de la estructura delimitada de setas, a la señal del entrenador va hacia la portería de setas a para el balón que le mandará, después irá a las porterías correspondientes según le diga el entrenador.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
10 min
Edad
U14 - U19
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
1- 5 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento de porteros
Nivel de habilidad
Cualquier
Autor: carlos dominguez
