2 contra 2 - Quedarse con su marcador, fijarlo y no dejarse sobrepasar

  • Organización

    Cuatro jugadores (azul A y B defensas / rojo C y D atacantes) se colocan en el campo tal y como muestra el gráfico. El jugador D tiene el balón.
  • Proceso

    El ejercicio comienza con un pase del jugador C al jugador D, el cual comienza a conducir la pelota hacia delante. De inmediato abandona el jugador B su posición defensiva y ataca a D. A cubre la posición defensiva de B. Después del pase a D, el jugador C dobla al jugador D. D conduce el balón en diagonal hacia la izquierda. B se queda con D. A cruza por la espalda de B y se orienta hacia el jugador C. Cuando los jugadores lleguen al área, se acaba el desarrollo del ejercicio.
  • Tamaño del campo de juego

    20x20 metros

Técnica:

Regates, Fintas, Toque de pelota, Trampas

Pases [Pases al primer toque]

Técnica de tiro [Exterior del pie, Interior del pie]


Táctica:

Cuatro hombres atrás

Juego defensivo/ofensivo [Empujes]

Jugadas [Solapamiento]


Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota

Fuerza [Potencia y velocidad]


Coordinación:

Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones


Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 12, Menor de 13]


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores, 5 jugadores]

6- 10 jugadores [6 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo


Jugadores participantes:

Equipo entero


Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos, Entrenamiento en solitario


Nivel de habilidad:

Principiante


Comportamiento al espacio:

Medio campo


Lugar de entreno:

Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Pases 4
TAREA ANALITICA(Continuidad)
Velocidad y despeje

Ejercicios similares - Duración:

15 min

POTENCIA SALTO + TIRO
Circuito Físico-Técnico (Cuadrados)
(Tico 8) combinacion de pases con controles orientados conduccion y desplazamientos

Ejercicios similares - Autor:

Easy2Coach GmbH

Juego de pase por números
Pases con obstáculos
3 defensas contra 5 atacantes


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