formacion

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Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

01 min

Autor: Luis Miguel Manzano Cortes


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Ejercicio de técnica: Rectángulo
TAREA GENERAL
RONDO 7 v 2 ó 8 v 2

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01-05
definicion y fuerza
fuerza explosiva


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